יפית הגיעה אלי עם אכילה רגשית שיצאה משליטה והפכה לבולמיה, אחרי תקופה ארוכה בה ניסתה לצאת מזה בכוחות עצמה ואחרי שנים של טיפול פסיכולוגי שלא עזר לה. היא ידעה מה היא "צריכה" לאכול וממה להמנע. היא ניסתה כל דיאטה אפשרית. אבל זה פשוט לא החזיק מעמד לאורך זמן ואחרי כל "התאפקות" הגיעה הבולמוס. האכילה שלה היתה מלווה בבושה ואשמה כבדות והיא היתה עסוקה בלהסתיר מכולם את הסוד הגדול שלה. כלפי חוץ היא נראתה מושלמת ואף אחד לא היה מודע לכאב הגדול שהיא הסתירה מאחורי החיוך התמידי. היא הגיעה אלי כדי להשתחרר מהפרעת האכילה שלה ובעיקר כדי להשקיט את המחשבות הטורדניות שלה בנושא אוכל, אכילה, קלוריות ומשקל, שהעסיקו אותה 24/7 ולא נתנו לה מנוחה. היא רצתה ליצור שקט ושלווה בחייה.

בתהליך המרגש של יפית צללנו לשורש הכאב האמיתי שלה שיצר מלכתחילה את הדפוס ההרסני של האכילה הרגשית. ממפגש למפגש, היא למדה לקבל את הרגשות שלה, כולל הרגשות הלא נעימים, את הגוף שלה ואת עצמה כמו שהיא. היא למדה להציב גבולות, לשמור על עצמה, להפסיק לרצות את כל העולם על חשבונה, ולהתחיל סוף סוף לדאוג לעצמה. היא למדה להיות בחמלה כלפי עצמה ולשחרר את הביקורת העצמית ההרסנית. היא החזירה לעצמה את השליטה על הרגשות שלה, על האכילה שלה ועל חייה. כשעקרנו את השורש, גם הבולמיה השתחררה.

לפעמים, כל מה שאנו צריכות הוא תהליך עומק, קצר יחסית ועוצמתי, שיחבר אותנו מחדש לעצמינו, שיזכיר לנו מי אנחנו, מה אנו מרגישות, מה אנו צריכות ולמה אנו ראויות בחיינו. כשאנו לומדות להכיר את עצמינו, לקבל את עצמינו ולאהוב את עצמינו כמו שאנחנו, משם הדרך נסללת לאכילה בריאה ומיטיבה יותר, למערכות יחסים טובות יותר, לזוגיות טובה – כזו שאנו ראויות לה, ולהגשמה עצמית.
•
אז אם גם את מרגישה שהגיע הזמן להשתחרר מכל מה שמעכב אותך – אכילה רגשית, חרדות, ביקורת, טראומות, המנעות, או דפוסים מעכבים אחרים, את מוזמנת להצטרף אלי למסע מרתק ומלא אהבה לתוך עצמך.