חן היקרה! בתחילת הקורס הגענו סקרנים וקצת חוששים מהקורס או מי הולך להנחות אותו, מיד פגשנו אישה זוהרת ועוצמתית הנלהבת לפגוש אותנו. תשומת הלב שלך הייתה יוצאת דופן מההתחלה, הבחנת בכל אחד ואחת מאיתנו, ראית את האיכויות שלנו ואיך לגשת אלינו בצורה המדויקת לנו. בכל מפגש לימדת אותנו כמה חשוב להפתח ולשתף, הבאת את עצמך כדוגמא שאפשר לדבר על הדברים הקשים ויש דרכים להתמודד איתם, לימדת אותנו שאנחנו לא לבד וצריכים אחד את השניה כדי להצליח בלימודים ולא רק – היית לנו להשראה. הלמידה איתך הרגישה כמו הדבר הנכון והטבעי, את מגישה כל נושא במקצועיות והתאמה סופר מדוייקים, נותנת לנו ביטחון שאנחנו לגמרי יכולים להתמודד עם הנלמד ואפילו ליישם גם כשזה יוצא לנו לא מדויק. במהלך הקורס רכשנו ידע רב ומעשי, ומשמעותית מעבר לתכנים המקצועיים, רכשנו מיומנות חברתית, התפתחנו אישית כל אחד ואחת, גילינו את עצמינו מחדש וזאת לא היה קורה לולא את, חן היקרה, היית המנחה שלנו. אנחנו רוצים להגיד תודה מקרב לב על כל מה שנתת והקדשת לנו, אנחנו יודעים שזה היה מעבר למצופה ועשית זאת ברצון ואהבה. מאחלים לך המשך התפתחות אישית פורה, שתתעלי מעל טוני רובינס (מבחינתנו את כבר מזמן שם), שתגשימי כל משאלה וג'יפ. מקווים שתמשיכי להיות מנחה כי אנשים צריכים חן בחיים. בהמון הערכה ואהבה

חן היקרה והנדירה!!! לפני כחצי שנה יצאתי למסע אל עצמי. לא יכולתי אפילו לדמיין את החוויה שעברתי במהלך הקורס. מהיום הראשון שהגעתי לכיתה אחרי התקף חרדה, כי לא מצאתי את המקום, ועד ליום הזה שבו אני מסיימת את החלק הראשון (אבל בטוח לא האחרון) במסע שלי לעשות שלום עם עצמי ולסלוח לי על כל הטעויות והקשיים. מהרגע שניגשתי אלייך בהפסקה בקול רועד ועיניים דומעות ואמרתי לך את הקושי שלי: "אני לא יכולה לדבר בכיתה מול כולם" ועד היום שאני מסיימת את הקורס ויוצאת לדרך חדשה וכשמאחוריי כבר שתי הרצאות ואני מתכננת את ההרצאות הבאות שלי ועוד יעדים שאני חולמת לכבוש. פגשתי אותך ביום הראשון ומיד נשבתי בקסמך... את היית אש ולהבה מהפנטת ומושכת. את הקסמת אותי (אותנו), והיית לי (לנו) עמוד האש לפני המחנה... מהרגע הראשון הבהרת לי שהיד שלך מושטת לי לעזרה מתי שאצטרך. תמיד הזכרת לי שאני לא דפוקה וחלשה, אלא רק שוכחת להסתכל במראה ולראות את האישה החזקה והעוצמתית שמסתתרת אי שם, ומחכה לצאת אל העולם. בחינניות והתלהבות חשפת אותנו לעולם הקסום של הnlp ואל רזי המוח. את שיחקת לי במוח ולאט לאט הבאת אותי למקום מבטחים, למקום שבו אני נמצאת כרגע. רוצה להגיד לך בפעם המי יודע כמה "תודה!!!" תודה שהיית שם בשבילי לעזור לי להתגבר על הקשיים, להרים אותי מהתחתית כשנפלתי, לחזק אותי ולסתום את הסדקים בנפש הפצועה. תודה על מי ומה שהיית (ועדיין) בשבילי. אני לא יודעת מה עשיתי שזכיתי בך, אבל אני לא מתלוננת ורק אומרת אלפי תודות לך ולמי שאחראי על השילוב שלך בחיי... אני מתקשה להאמין שהקורס הסתיים ולא ניפגש בכל יום שני והפרידה קשה, אני כבר מתגעגעת אליך ואל האנרגיות שלך... ואני מקווה שנמשיך להפגש בשבילי החיים. מעריכה ואוהבת מלאאאא

לכבוד חן הפיה הקסומה!!! חלפה לה חצי שנה וקצת כהרף עין אשר זכיתי להכירך. חן את מודל לחיקוי הערכה והערצה לבריות. את מתנה ענקית ליקום. אין לי מילים לתאר עד כמה דמותך ואופייך השפיע עלי לטובה מאוד. אני מודה לך מקרב ליבי ונשמתי על התמדתך, השקעתך, אהבתך ללא תנאי לכולם/ן בקורס תרפיסט 45. המשיכי להאיר ולהפיץ אנרגיה חיובית ומוארת ביקום. אני בטוחה וסמוכה שבע"ה כל משאלות ליבך יתגשמו לטובה עוד השנה אמן! אוהבת אותך מאוד על מי שאת דוגמנית על.

לחן שהיא יקרה מפז! חן אטלס האחת והיחידה, "תן לאדם דג והוא ישבע ליום אחד, למד אותו לדוג והוא לא יהיה רעב יותר בחייו". חן יקרה – זה מה שהופך אותך למורה כה מיוחדת!! השפעת עלי עד מאוד ואין ספק שההיכרות איתך היא אבן דרך משמעותית בחיי. הטבעת חותמת והיית לי למורת דרך לא פחות ממושלמת. הפכת כל שיעור למעניין יותר בעזרת סיפור, בדיחה טובה או משחק מילים מוצלח. תמיד רצית שנגיע הכי רחוק שאפשר, והאמנת שאנחנו יכולים יותר. אז תודה על כל מה שהיית ועל כל מי שאת, תודה על כל מה שלימדת והענקת. תודה על ה"טיפים" שילוו את המשך הדרך. תודה על האכפתיות, התמיכה וההשקעה האדירה. תודה על תקופה מופלאה – על הכל! מקווה שכל כיתה שתקבל אותך תדע להעריך אותך ותשכיל ממך. בהצלחה בהמשך הדרך, לי ברור שתנחלי הצלחה גדולה.

חן היקרה! תודה על המפגשים והערכים אשר הקנית ולימדת אותנו במהלך השנה. השפעת עלינו לטובה בדרכים יצירתיות ומעניינות, חיפשנו, מצאנו ולמדנו על עצמינו המון ועשינו זאת בדרכים יצירתיות ומהנות ובעיקר בהמון הקשבה ואמפטיה. אנו מסיימות את מפגשי ההעצמה יותר בטוחות וחזקות וממשיכות הלאה עם צידה טובה של מסרים שגילינו וכלים לתגליות נוספות בעתיד. מודות ומעריכות מאוד,

חן יקרה! אנו מודות לך מקרב לב על מפגשי העצמה אישית ונשית חוויתיים אשר תרמו לנו רבות כנערות צעירות המתחילות את צעדינו בעולם "של הגדולים". המפגשים יצרו בנו תחושת מסוגלות למימוש עצמי, הגענו לתובנות ולהכרות אישית שלנו עם עצמנו. העצמה אישית נמצאת בנו הנשים, ואנחנו צריכות לגייס את ארגז הכלים המתאים ולהשתמש בו כראוי.

חן אטלס היקרה רציתי להודות לך על סדנה נפלאה מעגל אושר נשי אשר גרם לי ולנשות המעגל להגיע לפתיחות למרות שלא היכרנו אחת את השניה. לקחת פסק זמן מהכל ולהבין שצריך זמן איכות לעצמך להתנתק ממירוץ החיים להירגע ולתת לגיטימציה להיות אני עצמי בלי שיפוטיות או התנשאות יצרת משהו חדש ואחר הפתיחות וההכלה שלך הן משהו מיוחד האוירה בחדר היתה מרשימה ומושקעת ובעיקר נינוחה הרצון להעביר את הידע לנשים וליצור להם חיים מאושרים ומלאים מגיע ממך בצורה רכה ברורה ומעניינת ממליצה בחום

נשים יקרות, רוצה להמליץ לכן על קורס אפל-טוני-ות של חן אטלס! הגעתי לקורס אחרי תקופה חסרת אנרגיה (כולן חוות מידיי פעם), באותה תקופה ראיתי את חן מספרת על קורס טוני רובינס שעשתה ועכשיו מעבירה לנשים, ראיתי אותה פורחת ועפה על החיים כל יום מחדש! אמרתי לעצמי - גם אני רוצה! מיד נרשמתי לקורס ונדהמתי מאופן העברת התוכן והצורה שחן מעבירה! כל תרגיל הפעיל את האנרגיה שלי מחדש, מה שבעיקר אהבתי בתרגילים שהם עובדים גם נפשי עמוק ותוך כדי גם מעשי תוך שינוי מידי! אחרי כמה ימים בקורס כל האנרגיה חזרה לי לחיים, האופטימיות , הביטחון העצמי, התשוקה לחיים, התמקדות בעיקר, בטוב וביופי שבכל דבר. בכל רגע נתון ביום יום שלי אני מיישמת את השיטה שחן העבירה לנו , וזה עושה קסמים . אני מרגישה יותר מצליחה, מאושרת ומאוהבת (בעצמי,באנשים ובחיים). השיטה ממכרת! ממכרת אנשים, הם רוצים גם! כולם הבחינו באנרגיה שלי ולאחר שסיפרתי להם כל החברות והלקוחות שלי מיהרו להירשם! ואפילו פינקתי אמא של חברה טובה במתנה ממני כי אין מתנה יותר יפה מקורס שכזה! מקווה שתעניקו לעצמכן גם מתנה כזאת לחיים מלאי תשוקה אהבה והגשמה!

חן יקרה, חייבת לפרגן לך על הקורס שבנית, הוא מלא תובנות מעצימות ומגדילות, מושקע, מלא אנרגיות גבוהות ושמחות ומעניק מלא ערך אמיתי שניתן ליישם, טיפים שחיזקו אצלי את העשייה היום יומית והעזה לצאת מאיזור הנוחות ולפעול, כיף מאוד לקבל כל בוקר המלצה, משימה קטנה, חומר למחשבה וליישם אותם בחיי היום יום. תודה! יוכי מוזס הלפרין

רציתי לשתף אתכם שהקורס של חן פשוט מדהים!! התכנים שהיא מעבירה בכל יום יקרי ערך ויתנו לכן כל כך הרבה לחיים. האנרגיות של חן זה אנרגיות שכדאי מאוד להתחבר אליהם!! הרווח נקי. תודה על קורס מקסים ומעורר השראה. נשים יקרות, אתן פשוט חייבות!! קחו אחריות על החיים שלכן ולכו על הקורס הזה. שוב תודה חן היקרה!

אתמול היה מדהים. כל אחת הביאה סיפור חיים לא פשוט, אבל עם המון תקווה ואמונה. וזה עזר לי מאוד. שעם כל הקושי יש אמונה ותקווה ולא להתייאש. לאחר המפגש התחזקה לי התקווה.

לחן היקרה אני מרגיש ששינית את חיי ב180 מעלות. פניתי אלייך לפני כ10 חודשים, כאשר סבלתי בשנים האחרונות מהפרעת אכילה, חוויתי התעוררויות בלתי פוסקות בלילות, בולמוסים של אכילה בלתי נשלטת בשעות הערב, רצון מוגבר לפחמימות ומתוקים ובעיקר חוסר שליטה והקשבה לגוף ולנפש שלי. במהלך אותה תקופה יצא לי להתנסות במספר סוגי טיפול ובמהלך אותן הזדמנויות הרגשתי שאני לא מובן ושאני פשוט לא נמצא במקום הנכון עבורי. התמזל מזלי שאמא שלי הכירה אותך באחת הסדנאות ששתיכן השתתפתן בהן – אמא שלי התאהבה בך מהרגע הראשון ובאותה השנייה אמא שלי אמרה לי אתה חייב לפגוש את חן, היא תצליח לעזור לך! חייב להודות שבהתחלה הייתי סקפטי, חשבתי לעצמי שאני בחיים לא אתגבר על המצב שבו אני נמצא, ניסיתי מספר טיפולים תרופתיים, הייתי אצל 3 מטפלים ופשוט לא הצלחתי להחלים. ואז נפגשנו, סוף סוף מישהי שהבינה אותי, ידעה מה אני עובר, חוותה בצורה דומה את מה שעברתי ועם נסיון החיים העשיר שלך פשוט הצלת אותי. את נתת לי תקווה, לימדת אותי להקשיב לגוף ולנפש, חיזקת לי את שריר ה"בחירה", ליווית אותי בשנה מלאה חוויות אישיות ובחירות משמעותיות. לקחתי ממך כל כך הרבה כלים לאורך הדרך המשותפת שלנו, הקשבה, הקשבה לרצונות שלי, לגוף ולצרכיו, לתקשר ולהיות פתוח וכנה עם עצמי ועם הקרובים אלי. לומר כשמפריע ולא לוותר על הערכים הפנימיים של עצמי. חן אני רוצה להודות לך מעומק ליבי. השפיות חזרה אלי וקיבלתי במידה מסוימת את החיים שלי בחזרה וזה המון בזכותך. אני היום גאה, שמח ומאושר לומר שהחלמתי, וכי חזרה השליטה לידיי. תודה על התמיכה, על ההקשבה, ופשוט על כל הטוב שבך, זה היה שיעור של החיים.

חברות, יצאתי מעוד סשן מדהים עם חן אטלס הנפלאה, הזדמנות לגדול, לשחרר, ולפרוח. מטפלת מדהימה, ממליצה, ממליצה, ממליצה. יבגניה בקר – קורונה מעצימה את החולשות והשריטות שלנו. אלה שהצלחנו להדחיק בשגרה ועכשיו הוצאנו בלית ברירה מאזור הנוחות וחייבים לפתור סוגיות, ללמוד, לגדול, כדי לחזור לשגרה מאושרות יותר. אכילה רגשית היא נסיון נואש להדחיק רגשות בלתי נסבלים אבל היא רק מוסיפה כעס, פחד ורגשי אשמה. חן אטלס המדהימה מורגלת מזמן לטיפול מרחוק במטופלות מחו"ל. חן מטפלת בשיטת NLP באכילה רגשית תוך כדי ייעוץ זוגי, הדרכת הורים ואימון עסקי. הדרך לרזות, מסתבר, חייבת לעבור בלהאיר אור על חיינו וחיי אהובינו. גילוי נאות, אני משוחדת כי אני מתאמנת אצל חן כבר זמן רב ומרוצה מאוד. נשים יפות, מי שרוצה לעשות עבודה מדהימה על עצמה ולראות שינויים מיידיים, פנו לחן אטלס. היא פשוט אלופה! אחת ויחידה.

קודם כל אני יתחיל ויגיד לך תודה! אין לי מילים לתאר את השינוי שעברתי ועדיין עוברת בכל מפגש איתך! את באמת אישה מדהימה ומודל לחיקוי והשראה בשבילי, למדתי ממך המון, פתחת לי את העיניים לראות את החיים ואת עצמי בצורה הרבה יותר טובה ומלאה. במשך התהליך איתך למדתי איך לקבל את עצמי כמו שאני, איך להתייחס לעצמי, לחיים, לאנשים איך כל פעם לבנות את עצמי ולהתקדם הלאה, להשאיר את כל הפחדים, החרדות, הפרעות אכילה מאחור ולפתוח פרק חדש בחיים שלי. את עושה עבודת קודש מבחינתי. את מרפאה את הלב, את הנפש. תמשיכי לעשות את מה שאת עושה ויודעת לעשות הכי טוב אני הכי שמחה בעולם שזכיתי להכיר אותך ושום מילים בעולם לא יצליחו לתאר את השינוי והתהליך שעברתי איתך ובעזרתך עם כל ההקשבה שלך בכל שעה שאני יצטרך אני ידע שאת זמינה בשבילי ב100%. אוהבת אותך בלי סוף!

רציתי להגיד תודה על התהליך מרגישה שעברתי שינוי הבנתי יותר לעומק מי אני ומה הקול הפנימי שלי(בלי רעשי הרקע) הבנתי שהאכילה נובעת מצורך לא ממומש וקיבלתי כלים הלכה למעשה איך להתמודד (בצורה כיפית ולא כי חייב) תודה על מי שהיית עבורי גם אם זו היתה תק קצרה אוהבת ומעריכה

חן היקרה שליי, אין לי ספק בכלל שנתת לי תקווה והרמת אותי מהבור שהייתי בו, הייתי במשך שנה אוכלת ומקיאה, אוכלת ומקיאה כמה וכמה פעמים ביום, אף פעם לא הבנתי שזה משהו מהעבר שצריך לפתור ואת פתחת לי את העניים, הארת לי את הדרך, הבנתי את הסיבה שבגללה אכלתי והקאתי, היו לי דברים מהעבר לא פתורים. עזרת לי להבין מהו רעב פיזי ומהו רעב נפשי, כל המדיציות,המפגשים, הפגישות איתך עזרו לי והרימו אותי, גרמת לי לפרוח ולשמוח.באמת והיית כאן בשבלי לכל דבר ואני מודה לך ובחיים לא אשכח אותך ואיך הצלת אותי. תודה תודה על הכל אהובה שלי

אני מתאמנת אצל חן כבר מספר חודשים. בתקופה זו פתרתי המון בעיות בחיים נפטרתי מאכילה רגשית דייקתי ייעוד מקצועי הפסקתי לריב עם הילדים התחלתי לאהוב את עצמי יותר מתנה שכל אשה חייבת לעצמה לא הוצאה, השקעה בעתיד ובהווה.

את חן אני אמנם מכירה די מזמן אבל רק לפני כחודשיים התחלתי איתה תהליך של אימון אישי אחת על אחת מתוך רצון להשתחרר מכל מיני חרדות ופחדים ובכלל מעין הסתכלות פנימה אל תוך עצמי איך אני יכולה להיות גרסה טובה יותר. ובאמת מפגישה לפגישה אני מרגישה כי חן נותנת לי יותר ויותר כלים להתמודד עם כל מיני קשיים ומחסומים. גורמת לי לצאת מהקבעון ולראות את הדברים בצורה אחרת, בצורה כזו שתתרום לי ולא תזיק. ממליצה עליה בחום – היא סופר מקצועית, מלאת ידע ומלאת תשוקה, חמה ואכפתית. מרגישה שדברים השתנו בדרך ההתמודדות שלי עם קשיים וכעת אני מתמודדת בצורה טובה יותר. חנוש את מלכה...אוהבת אותך.

חן...רציתי להגיד לך תודה רבה! אתת פשוט מהממת! זה לא יאמן מה שאת עושה ב30 דקות. את מקצועית ברמות. וכיף לי שזכיתי להכיר אותך.

מאמנת בחסד עליון!!! עברתי עם חן מסע מרתק בשיטת nlp. היא הובילה אותי למקומות מדוייקים עבורי והתמודדה בנועם ובמקצועיות עם ההתנגדויות שלי. בתוך התהליך נפלו לי הרבה אסימונים והגעתי לתובנות משמעותיות ומשנות חיים. ממליצה בחום על חן, מקצועית ומדהימה, נעימה וברשותה סל כלים אימוניים נרחב תוך כדי התהליך איתך מאוד הופתעתי לגלות שכמה שאני כמהה לזוגיות, נהגתי לעשות את אותן טעויות עם כל בן זוג שהייתי בקשר איתו, פעם אחר פעם. הבנתי מה ההרגלים הקבועים שלי שמעכבים אותי, והיום אני מודעת אליהם ומשתדלת להימנע מהם. אני מרגישה שעברתי שינוי מדהים בתקופה הזו. בזכות האימון איתך התחלתי להעז להגיד מה אני חושבת ומה אני מרגישה מבלי לתת דין וחשבון ומבלי לשמור דברים בבטן, התחלתי להיות הרבה יותר רגועה, פתוחה, בטוחה בעצמי, והיום אני הרבה יותר מעזה ומשוחררת ואפילו קצת לא מכירה את עצמי. התקפי החרדה נעלמו! אני ישנה טוב בלילה (בלי כדורי שינה ובלי ציפרלקס!!) ואני מרגישה הרבה יותר שלמה וחזקה לקראת המטרה הבאה שלי. אז תודה לך על מי שאת

קודם כל אני אתחיל ואגיד לך תודה! אין לי מילים לתאר את השינוי שעברתי ועדיין עוברת בכל מפגש איתך! את באמת אישה מדהימה ומודל לחיקוי והשראה בשבילי, למדתי ממך המון, פתחת לי את העיניים לראות את החיים ואת עצמי בצורה הרבה יותר טובה ומלאה. במשך התהליך איתך למדתי איך לקבל את עצמי כמו שאני, איך להתייחס לעצמי, לחיים, לאנשים, איך כל פעם לבנות את עצמי ולהתקדם הלאה, להשאיר את כל הפחדים, החרדות, הפרעות אכילה מאחור ולפתוח פרק חדש בחיים שלי. את עושה עבודת קודש מבחינתי. את מרפאה את הלב, את הנפש. תמשיכי לעשות את מה שאת עושה ויודעת לעשות הכי טוב. אני הכי שמחה בעולם שזכיתי להכיר אותך ושום מילים בעולם לא יצליחו לתאר את השינוי והתהליך שעברתי איתך ובעזרתך עם כל ההקשבה שלך בכל שעה שאני אצטרך אני אדע שאת זמינה בשבילי ב100%. אוהבת אותך בלי סוף!

אני הגעתי לחן לאחר תקופה לא פשוטה שבה חוויתי הרבה התקפי חרדה סביב הנושא הקיומי. המחשבה שמשהו עלול לקרות לי ניהלה אותי והשפיעה על איכות החיים. מודה שהתחלתי את התהליך מעט סקפטית כי ניסיונות העבר בכל מיני שיטות של מדיטציות ודמיון מודרך לא כל כך צלחו. פחות התחברתי לסוג הזה של הטיפול. אבל להפתעתי התחברתי די מהר ובטבעיות לחן ולשיטת הטיפול שלה ולכלים שהכירה לי. התחלתי לראות דברים בצורה אחרת, מחוץ לאוטומט שלי וזה נתן לי פרופורציות ומעניק לי שלווה ורוגע. רכשתי כלים שונים שעזרו ועוזרים לי להתמודדויות עם כל מיני קשיים שצצים ועולים בחיי היומיום. היום אני במקום אחר- פחות חרדה, פחות חושבת מה יהיה ומשתדלת להתרכז בכאן ועכשיו ולהפיק ממנו את מקסימום ההנאה. גם ביחסיי עם הילדים ובעלי אני מרגישה פחות חרדה, יותר בטוחה ושקולה. אימצתי לא מעט כלים במהלך הטיפול אבל מה שאני הכי אוהבת/עוזר לי זה המיינדפולנס כשכל הבית עדיין ישן. לפתוח את היום בצורה כזו זו הזדמנות עבורי להתחיל ממקום של שקט ורוגע ומשם הכל כבר זורם יותר טוב. עוד כלי שאני אוהבת זה סימני השאלה. חן לימדה אותי לא לצאת בהצהרות חד משמעיות אלא להטיל ספק בכל דבר ולא מהמקום הרע אלא ממקום טוב. ממקום של לחשוב אולי לא כך הדבר . לשים סימני שאלה וכך לפתח גמישות מחשבתית ולשנות הרגלים שלא מועילים לי. שנתיים מהיום מאחלת לעצמי להיות במקום שטוב לי בו מכל הבחינות- עבודה, זוגיות, חברים, משפחה. מאחלת לעצמי להיות שלמה עם עצמי, לא להתחרט על דברים גם אם הם לא טובים ולהסתכל קדימה. מאחלת לעצמי לחיות את הרגע ככל הניתן לא לחשוב יותר מדי על העתיד, לחיות חיים נטולי חרדה שלווים ורגועים. אני מבטיחה לעצמי שלא משנה מה אוכל להתמודד עם כל קושי/בעיה/מכשול שיעמוד בפניי ולהתגבר עליו. ובנימה אישית אלייך חנוש – את מדהימה, חיובית, מכילה, מעוררת השראה. היה לי תענוג לעבוד איתך , נהניתי מכל רגע ולמדתי המון. תודה מכל הלב!

יא מלכה! את לא מבינה איך אני מרגישה טוב, מרגישה חופשיה מרגישה שהביטחון עלה ואני עושה יוצר מה שאני חושבת ורוצה, וגם עם החבר ברוך השם טוב לי.. לגבי ההקאות בקושי כבר כמעט לא קורה לי אולי פעם ב.

היי אהובה! קודם כל רציתי להגיד לך שאת מלכה אחרי אימון אצלך (זה סוג של אימון מבחינתי לכול דבר). ותודה לך שאת מכוונת אותי להסתכל על הדברים בצורה נכונה. אני ממש מרגישה את השינוי בתפיסה שלי לגביי הדברים שהפריעו לי וכבר מחכה לפגישה הבאה שלנו!

ממליצה מאוד. באתי ממקום של חוסר מודעות וחוסר כלים ליצור שינוי בחיים...וזה מתסכל. חן ידעה להוביל אותי לקבוע מטרות ולהגשים אותן בשיחה שבועית של 30 דקות ועוד בטלפון (!) היא עזרה לי ליצור את השינוי שרציתי. בתקופה של 3 חודשים הרגשתי מאושרת יותר, מגשימה את עצמי, מתחזקת בקשר הזוגי. זה לא קסם, צריך לעבוד קשה. אבל בזכות חן ידעתי איפה להשקיע את האנרגיה שלי. מומלצת בחום מכל הלב!

מצב הכעס משתפר, היחסים במשפחה משתפרים, הבולמוסים פחתו משמעותית. באמת עובד כמו קסם.

חנוש אני חייבת לשתף אותך בזה שהיום בבוקר היתה לי מועקה מאוד גדולה ועצב שלא ממש ידעתי ממה הם נובעים...והייתי ממש ביום מבאוס...ולצד כל זה אפילו לא עברה בי המחשבה לאכול...ידעתי שזה רק יעשה לי עוד יותר רע. וזכרתי את המילים שלך. בסופו של דבר פשוט בכיתי והכל עבר. אין לי מילים להגיד לך כמה אני מודה לך. לא יצא לי להגיד הרבה אבל המילים שלך, כל מה שאנחנו מדברות עליו, מהדהדים בראשי כל הזמן. בכל התחומים. וחדרו אלי מאוד.

חן אטלס משלבת יכולת שיא להביא את המאומן/ת להישגיות, עם אישיות כובשת, כריזמטית ויעילה. זו מאמנת שמביאה ברכה בתוצאה והדרך לשם, יחד איתה, מרגשת, מלבבת ומשאירה רגעים גדולים. ממליץ מכל הלב.

את חן קיבלתי כמתנת יום הולדת מבן זוגי שמכיר אותי כל כך לעומק ומרגש אותי כל פעם מחדש. זאת הייתה הפתעה מהממת. חן, את אמרת לי - "אף פעם לא הייתי מתנת יום הולדת" - אבל את באמת מתנה להרבה נשים ואת עושה זאת מתוך אמת פנימית ותחושת שליחות. יש בך 'שמחת חיים אקטיבית' - כזו שמניעה עצמה קדימה, מדוייקת עבור עצמה וקורנת החוצה - וזאת ההגדרה המדויקת של אישה מעוררת השראה. שמחתי לשוחח איתך, נתת לי חומר למחשבה והפתעת אותי בפשטות הכל כך נטולת מסיכות שיש בך. תודה

חן יקירתי, הייתי אצלך בטיפול nlp ממוקד לטיפול בחרדת הנהיגה ממנה אני סובלת שנים! בטיפול אחד! משהו השתנה לטובה ועד לרגע זה מאז אני נוהגת מצוין (טפו טפו טפו בלי עין רעה!). את קוסמת מקסימה, המון תודה!

תמיד ברמת אנרגיה חיובית וטובה מקשיבה באמת מהווה דמות חיקוי והאנרגיות שלה מדבקות

אני ממש מרגישה את התהליך הזה איתך. אני פחות ביקורתית. אני רוצה להגיד לך מהמקום שלמדתי אימון ופגשתי מאמנים ועברתי תהליכי אימון, אם יורשה לי להחמיא לך את באמת ברמה מאוד מאוד גבוהה... אני בעיניים מאוד שיפוטיות מהמקום שאני רוצה ללמוד בשבילי להיות מאמנת טובה. ואני באה ממקום שיפוטי שאני פוגשת איזשהו מאמן ואני בודקת האם אני רוצה להיות דומה לו האם יש לי מה לקחת ממנו והאם הוא באמת הצליח לעבוד על משהו בי ומשהו איתך כל שיחה אני פשוט נדהמת גם מהשיחה איתך אבל גם מאיך שאת ממש מזהה כל הזמן מה אני אומרת בין המילים. שזה מדהים. בלי להגיד לך הרבה דברים את קולעת ממש בול לפחדים שלי לאמונות המגבילות שלי. זה מדהים. את ממש ממש טובה ואני אומרת את זה בתור אחת שעברה כבר, גם למדתי וגם עברתי תהליכי אימון ואני ברמת מודעות גבוהה כלשהי... ומהמקום הזה של העיניים הבוחנות את ברמה ממש ממש גבוהה זה ממש כיף לדבר איתך ולעבור את התהליך הזה איתך ואני מה זה שמחה שיצא לי להכיראותך. התלבטתי ממש כי אמרתי רגע עוד טיפה, אני רוצה לראות עוד טיפה אבל גם הדבר הקטן הזה שאת ממש עוזרת לי... את גם לא מאמנת טיפוסית לדעתי את לא רק שואלת שאלות. את גם אומרת מה את שומעת שזה היה חסר לי אצל מאמנים אחרים. שהם לא אומרים את דעתם. זה מדהים. באמת. אני מרגישה משיחה לשיחה התפתחות הרבה יותר גדולה מאימון לאימון רגיל שעברתי בעבר ואני יוצאת מכאן ממש עם תובנות ממש כלים כאלה פרקטיים ולא משהו שהוא כזה רק תת מודע או רק מחשבה או רק פרשנות, אלא באמת בפועל, את אומרת לי מה עובר לך בראש וזה מכניס לי דברים לראש, דברים טובים. וזה מה שמגמיש לי את המחשבה לי ופותח לי את היצירתיות לעוד דברים כאלה ובאמת אני נפעמת. אני מאחלת לעצמי שיום אחד בעוד 11 שנים מהיום אני אהיה עם הנסיון שיש לך.

אכילה מודעת זה כשאתה מביט באוכל, חוקר את פרטיו, נזכר שהוא מכיל את האדמה ואת החקלאי, טועם אותו לאט, בודק את מרקמו בלשון ובחיך, נהנה ממנו כראוי להנות ממעשה אהבה. הפלא ופלא, אחרי כן כבר לא רוצים לנשנש! רוצה לשתף אתכן שעברתי טיפול מהנה במיוחד באכילה רגשית אצל חן אטלס. חן מטפלת בשיטת nlp. הטיפול מתמקד בשורשי הבעיה, פותר סוגיות בעייתיות בחיים ומחזיר שמחה. לטעימות, חן מפעילה קבוצת וואטסאפ שקטה שבה רק היא שולחת טיפ אחד מהארסנל שלה בכל יום, חינם!

אני חייבת להגיד לך שהלכתי עם חברים וחברות לים והכנסתי לעצמי לראש שהכל בסדר והנה באתי עם בגד ים ביקיני. זה משהו שתמיד הייתי מתביישת בו ושמה שלם כדי להסתיר אבל אני מתחילה לקבל ולאהוב אותי לאט לאט.

הטיפ האחרון בקבוצה וואו את לא מבינה אני ממש משתדלת לישים אותו ואני מרגישה טוב עם עצמי... לא כול הזמן בורחת ... כי תמיד היתי אומרת לעצמי אסור אסור לאכול את זה זה רעל זה מסוכן ... עד שהיתי מתפוצצת ואוכלת מיזה ואז נוראה כועסת על עצמי ... אבל עכשיו אני אומרת לעצמי מותר לי הכול מהכול ... אבל אני בוחרת מה להכניס לגוף שלי ומה לא מה כן יעשה לי טוב ומה לא ... וואוו והרגשה שלי פשוט מושלם אני כבר בערך איזה שבוע וחצי ממש אוכלת ארוחות טובות בראיות ומזינות אותי ובלי פחד ובלי כעס על עצמי ... כול כך משוחרר ונוח ושובבב תודהה את אלופההה כימעט 6 שנים שאני מנסה ... ורק עכשיו אני מתחילה להרגיש שינוי עם עצמי. תקשיבי מאז שאני מקפידה ממש לישם את הטיפים שאת שולחת וואו את לא מבינה אך לאט לאט אני מפסיקה להקיא מפסיקה לאכול מלא ממש מסדרת את הארוחות ... עדין זה ממש ממש קשה לי אבל כול טיפ וטיפ שאת שולחת מחזק אותי עוד ועוד ממש,... באמת תודה רבה רבההה את באמת עוזרת לי

הי חן, הטיפים שלך עבדו! אני מודה לקורונה על ההזדמנות הנפלאה לתרגל את שלמדתי ממך. הקשיים בבית עם הילדים עוררו כמובן הצפה רגשית כל פעם מחדש, אבל התחברתי לרגשות שלי, גייסתי חמלה והאכילה הרגשית ירדה פלאים. הייתי נוכחת רוב הזמן וברגעי הקושי עצרתי ושאלתי מה יכול לעזור לי להתגבר. בדרך כלל זה לבקש מהילדים זמן לעצמי והם מכבדים את זה. הרבה יותר מלראות אותי אוכלת את רגשותיי.

חן שלום, ברצוננו להודות לך על הרצאה מעשירה, מלמדת, מרגשת וחוויתית בנושא אכילה רגשית, שהעברת אצלנו במסגרת הרצאות "קצרים בחינם" בתוכנית "לומדים ומתקדמים" של ההסתדרות. סיפורך האישי מרגש ומהווה השראה. קיבלנו תגובות מפרגנות מאוד על הרצאתך.

חן יקרה, ההרצאה שלך הייתה בעבורי מעצימה ומרגשת הסיפור האישי שלך כבש אותי את אישה מקסימה ומיוחדת חייבת לומר שיצאתי מערב זה עם תובנות וטיפים לחיים אין לי ספק שאת עוד תגיעי רחוק חיבוק חזק ושוב תודה על ערב מעצים

בתאריך ה-15.1.19 התקיימה בבית ספרנו הרצאה של חן אטלס "משביל הבריחה לשביל הבחירה", לבנות שכבת ו'. בהרצאה, חן מספרת את סיפורה האישי ומעורר ההשראה, על מעבר מחיים של בריחה והדחקה לחיים של בחירה ומשמעות. בהרצאה מועבר מסר חשוב מאוד, במיוחד לבנות בשלבי גיל ההתבגרות, שהמרדף אחר המושלמות הוא חסר סיכוי ואפילו יכול להביא למצבי סיכון ומודגשת החשיבות בקבלה עצמית על אף חוסר המושלמות. במהלך ההרצאה חן לימדה את התלמידות כלים להתמודדות בריאה עם רגשות קשים וכלים להתמודדות עם אכילה רגשית. אני ממליצה בחום על ההרצאה, היא הייתה מרתקת והעבירה מסר חשוב מאוד. ההרצאה מתאימה לבנות שכבת ו', לחט"ב ולתיכונים. חן מעבירה את ההרצאה לנשים בוגרות ונעשתה התאמה לגיל הצעיר יותר. חן מעבירה את ההרצאה ברגישות רבה, תוך התחשבות בשכבת הגיל. בנות השכבה היו מרותקות לסיפורה האישי של חן ולאחר מכן התעניינו ושאלו שאלות רבות בעקבות ההרצאה.

הקשבתי להרצאה שלך ופשוט הוקסמתי. תודה רבה. האנושיות שבך כל כך מרגשת! ניגנת על נימי נפשי. ריגשת אותי!! אחד הדברים ששבו את ליבי זו האותנטיות שלך והצניעות. וההבנות והתובנות שלך...אמאלהההה

חן יקירה הייתי בהרצאה שלך והיא פשוט הייתה מרתקת! היית מעניינת ומרגשת עד מאוד ! את בחורה מקסימה ורואים עד כמה הרצון לשתף, ללמד ולתת כלים לנשים להתמודד עם סיטואציות לא פשוטות הוא גדול! מחכה להרצאה הבאה שלך ממליצה בחום!!!

ממליצה באהבה גדולה להקשיב ולהפנים ובעיקר ליישם את מה שחן יודעת להעביר בהרצאות שלה.

אישה מדהימה עם אנרגיות חיוביות אישה חזקה עם שמחת חיים ואישיות סוחפת. מרתק להקשיב לך אלופה.

גם בעקבות אימון אישי וגם בהרצאה שהייתי נהנתי מאוד, מעניין ומרתק, חן אישה חכמה ועם זאת אישה מקסימה, עוצמתית ומלאה באנרגיות טובות, אהבתי!!

מהממת שאת, היה מדהים, את מרגשת ומדהימה, תודה על הרצאה מעצימה ומחזקת.

חן יקרה, תודה רבה. מודה לך מאוד על ההרצאה מבריחה לבחירה. היה מאוד מעניין, מלא בידע מעשיר, ובפתיחות מדהימה של סיפור חייך, שבו היו קווים בהם יכולתי אני להזדהות איתם במציאות חיי. השאיר אותי עם המון חומר למחשבה. תודה רבה, המשיכי להצליח!

הערב חן הציגה בפנינו את סיפור חייה האישי שממנו רק צמחה והקדישה את הייעוד שלה להעצים נשים אחרות. לאהוב את עצמן, להיות מאושרות יותר, לדעת לתת ביטוי לרגשות השליליים, למצוא את הגורמים האמיתיים לאכילה רגשית לטפל בהם ולצאת לדרך חדשה ! ההרצאה היתה מרתקת ומעשירה בהרבה ידע בלדעת להסתכל באני הפנימי כי משם מתחיל הכל.

חן יקרה, עזרת לי להבין את הקשר בין האכילה העודפת שלי לרגש. תודה! ההרצאה שלך מעניינת, מרתקת והאירה לי דרך חדשה.

הייתי בהרצאה של חן אטלס "מבריחה לבחירה ". הרצאה מרתקת ומחברת ! חן אמיתית כל כך ומרגישים את כל החוכמה הרגשית והידע בצברה בדרך החיים שלה. מעבר לסיפור מדהים מעורר הערצה והשראה, יצאתי אחרת ממה שנכנסתי! עם הבנה הרבה יותר עמוקה שלנו בני האדם בכלל ובעיקר של עצמי.. פגשתי חלקים בעצמי שלא נתתי עליהם את הדעת ולא קיבלתי .. הרגשתי כבר שלמה יותר, פתוחה יותר ואוהבת כלפי עצמי.. מתנה אמיתית ! ממליצה מאד לכל אחד ואחת.

חן יקרה, בחודש המודעות לסרטן השד הוזמנת להרצאה בפני עובדי ועובדות "ביוטכנולוגיה כללית בע"מ", הרצאה בנושא "מבחן קבלה" – גישה בריאה לצמיחה ממשברים. אנו מבקשים להודות לך על בוקר קסום, בוקר שבו שיתפת וחלקת את סיפורך, את מסעך. מסע של קבלה וצמיחה, מסע מלא באופטימיות, הומור ועידוד. ההרצאה היתה מרתקת, מעשירה ומחזקת. הותרת עלינו רושם של עוצמה, אופטימיות ושמחה. מאחלים לך שתמיד תהיי בריאה ומחוייכת.

לחן היקרה! היתה לך הרצאה פשוט מלאת השראה ולב ענק שמורגש בכל שקופית שרצה על המצגת. נתת כלים פרקטיים שעוזרים בעת משבר ומחלה והתמודדויות לא פשוטות. אמא שלי מאושפזת בגלל החמרה בסכרת. אין לי ספק שאשתף אותה בכלים שנתת בהרצאה המרגשת שלך. אשמח להראות לה קטעים מההרצאה. תודה על הזכות לשמוע אותך. מאחלת לך שתמשיכי להפיץ את האור שבך. בריאות איתנה ואושר ממשפחתך.

זו את, אותנטיות, ענווה, אינטגריטי, וסיפור שכל כך פותח, מאפשר להתחבר, לחוש שאפש לסמוך עליך, לשתף, לספר ולשאוב ולקבל ממך כלים, כוח לצמוח. שאפו!

הקשבתי מרותקת להרצאה שלך חן אטלס. הרצאה מעולה, אש עליך!

מאמנת אלופה עם המון ידע וחוכמת חיים, העבירה אצלי בסטודיו הרצאה בנושא זוגיות, אהבה עצמית ואחריות אישית - סופר מעניינת, מעשירה ופותחת עיניים. ממליצה בחום !!

תודה ענקית לך חן, את בן אדם מדהים. מקווה שאצליח ליישם כמה שאפשר את הקבלה העצמית. כל הכבוד לך על כל התרומה שלך בקבוצה ובכללי.

פניתי לחן המדהימה בעקבות פוסט טראומה שהתעוררה בעצמה גדולה אצלי בעקבות חרבות ברזל ומשבר אישי שעברתי. ידעתי שהיא מטפלת מדהימה ב nlp וכשגיליתי שהיא גם מטפלת בטראומות וחרדות פניתי אליה לעזרה כי הייתי באמת במצב ירוד מאוד נפשית, בכיתי המון, לא אכלתי כמעט וכל מה שרציתי זה להיעלם. אני אישה מאוד אופטימית מודעת לעצמי אבל הפעם לא הצלחתי להרים את עצמי. היא טיפלה בי בהמון רגישות, אמפטיה והכלה וממפגש למפגש הרגשתי איך אני לאט, לאט חוזרת לעצמי, הצלחתי לשחרר את העבר והטראומות והן כבר לא מנהלות אותי ולא רק זה, יצאתי מועצמת ועליתי מדרגה מבחינה תודעתית. היום אני מרגישה עצמתית וכל יכולה אוהבת את עצמי ויותר מהכל מרגישה חופשיה מהעבר ויודעת שהוא כבר לא יפתיע אותי וינהל אותי יותר. תודה לך חן אהובה, לא יודעת מה הייתי עושה אם לא היית שם בשבילי. אוהבת אותך ומוקירת תודה לעד.